بیماری افت قند خون Fundamentals Explained

بیماری افت قند خون Fundamentals Explained

Blog Article

هنگامی که قند خون نرمال از محدوده طبیعی خود فراتر رفته و کمتر یا بیشتر شود ممکن است فرد را در موضع آسیب قرار دهد به همین دلیل هنگامی که قند خون به کمتر از ۷۰ میلی‌گرم در دسی لیتر برسد فرد در معرض افت قند خون قرار می‌گیرد.

در مورد چگونگی ترکیب یک رژیم غذایی سالم با یک برنامه مراقبتی دیابت با پزشک صحبت کنید.

وعده غذایی یا میان وعده‌ی دارای کربوهیدرات بیش از حد معمول

آب‌میوه هم دارای شاخص گلوکز بالا است چرا که عمل آبمیوه گیری فیبر موجود در پوسته و هسته میوه را از بین می‌برد. مطالعه‌ای که در سال ۲۰۱۳ انجام شد، نشان می‌دهد افرادی که میوه‌هایی مانند بلوبری، انگور و سیب را به طور کامل مصرف می‌کنند، به طرز چشمگیری در ریسک کمتری برای ابتلا به دیابت نوع دوم قرار دارند. نوشیدن آبمیوه هم این خطر را افزایش می‌دهد.

آب کمک می کند تا قند اضافی از طریق ادرار دفع شود، علاوه بر این نوشیدن آب مانع از دست رفتن آب بدن شما می گردد.

هیچگاه بدون مریضی شکر مشورت با پزشکتان نحوه مصرف داروهای دیابت خود را تغییر ندهید.

نبود انسولین و قند بالا می تواند میزان الکترولیت های خون شما را تغییر دهد.

به طور کلی، هدف شما باید این باشد که یک تا دو ساعت پس از صرف غذا یا میان وعده، سطح قند خون زیر ۱۸۰ میلی گرم در دسی لیتر باشد.

استفاده از این دستگاه ممکن است قند خون حقیقی را نشان ندهد اما برای افراد مبتلا به دیابت که توجه به قند خون در آنها بسیار مهم است، استفاده از این دستگاه ضروری می‌باشد.

آموزش تصویری نحوه مشاهده تاریخچه مرورگر اینترنت اکسپلورر + چگونگی حذف آن

۱/۴ قاشق چایخوری فلفل کاین را به ۱ قاشق چایخوری عسل اضافه کنید، آن را کاملا مخلوط کنید. این ترکیب را چند بار در روز مصرف کنید.

این گیاه حاوی فلانوئید، اینولین، انواع ویتامین و مواد معدنی است.

مطلب مرتبط:  درمان قطعی دیابت به طور طبیعی فقط در هشت روز

البته حرف آخر را پزشک می زند و باید با پزشک خود در این مورد مشورت کنید.